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Wie den Konsum von Zucker bei Kindern reduzieren?

Wie den Konsum von Zucker bei Kindern reduzieren?

Tipps, um den Konsum von Zucker bei Kindern zu reduzieren Süßigkeiten als Belohnung vermeiden Es gibt mehrere Gründe, warum es empfohlen wird, Süßigkeiten als Belohnung für Kinder zu vermeiden. Wenn Süßigkeiten regelmäßig als Belohnung eingesetzt werden, können Kinder lernen, dass Essen, insbesondere zuckerhaltige Lebensmittel, mit positiven Emotionen oder Erfolgen verbunden ist. Dies kann zu einer ungesunden Beziehung zum Essen führen und langfristig zu ungesunden Essgewohnheiten beitragen. Außerdem kann dies dazu führen, dass Kinder bestimmte Lebensmittel als "gut" und andere als "schlecht" wahrnehmen, was zu einem Schwarz-Weiß-Denken führt und das Verständnis einer ausgewogenen Ernährung beeinträchtigen kann, bei der alle Lebensmittel in...

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